茄子白菜鸡蛋汤面茄子白菜鸡蛋汤面条的做法蜡黄杜鹃

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1、现代人的生活标签中都逃不开忙碌和焦虑，但偶尔能停下来，一家人或三五知己，简单炒几个小菜，再小酌几杯小酒，人间的温暖还是很值得滴。不过每个人的生活节奏不一样，有人三分钟泡面，有人三个小时煲汤，慢慢来的都是诚意，好戏啊都在这烟火里。生活中的美有很多种，唯独这人间烟火气，能温柔整个世界。-食材以及调味料的准备：绿白菜1颗，油面筋适量，蒜少许，盐1勺，白糖半勺。

2、每个油面筋上戳一个洞，小白菜洗净切段，大蒜去皮切成末，备用。起锅烧油，放入蒜末爆香后，倒入小白菜翻炒片刻。然后加入油面筋，倒半碗水，中火焖3分钟，最后加1勺盐、半勺白糖翻炒均匀出锅。巨下饭的油面筋炒小白菜，给肉都不换。三分钟搞定的下饭菜，超级好吃～快收藏。

茄子白菜鸡蛋汤面相关拓展

茄子白菜鸡蛋汤面的做法

材料：小白菜一棵、鸡蛋两个、细面条200克、葱蒜适量、盐鸡精适量。一棵小白菜洗干净，切丝。葱一棵洗干净切碎，蒜三四瓣切片。先把鸡蛋翻炒出来，锅里加30毫升的食用油，油热把鸡蛋液倒入，不要立刻翻炒，等鸡蛋凝聚了在翻炒两下就可以啦，这样鸡蛋会很嫩，盛出来备用。起油锅，加入50毫升的食用油，油热倒入葱蒜翻炒几下，倒入准备好的白菜丝，继续翻炒半分钟，加盐两勺，鸡精一勺。

这个勺子就是调味盒里自带的小勺子。翻炒一分钟，白菜变色了这个时候加入一千毫升的水，大火烧开。这是两个人量，人多可以多加水的。水烧开之后，加入细面条200克，转中小火就可以，喜欢吃稀一些的可以少下一些面条，喜欢吃稠一些的，可以多下一些面条，这个看个人喜好的。

茄子白菜鸡蛋汤面条的做法

红薯叶是很健康营养的蔬菜，用来搭配番茄和鸡蛋做出来的汤面条，做法简单又好吃。下面一起来看看红薯叶番茄鸡蛋汤面条的做法介绍吧，希望对你有帮助。制作红薯叶番茄鸡蛋汤面条的食材。红薯叶番茄鸡蛋汤面条的做法步骤。葱白切丁，待用，红薯叶用温水浸泡，鸡蛋打碎。干红薯叶的样子给个特写。锅内倒入适量食用油，待油热后，放入葱白，番茄。

水量自己把握，不要太多了，放入泡好的红薯叶、豆腐皮，加适量的盐、黄豆酱。开滚5分钟后，放入面条，煮5分钟就可以了。香喷喷的红薯叶番茄鸡蛋汤面做好了。番薯叶是香港人口中的蔬菜皇后，又被日本人推崇为新型延寿蔬菜，美国甚至把红薯叶列入航天食品。番薯叶因病虫害少而极少农药污染，医学界已将其列入抗癌蔬菜之列，营养学家更称誉其是长寿食品。

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