洋白菜木耳粉丝凉拌洋白菜木耳粉丝凉拌怎么做蕗蕨

发布时间：2023-03-14 15:06:42

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1、洋白菜又名卷心菜、圆白菜、莲花白等，大约是在明朝后期传入我国。因其耐寒抗病，产量高被广泛种植，如今已经是我国民众餐桌上常见的蔬菜。下面小编给大家分享凉拌洋白菜的做法，希望你喜欢。洋白菜一个，虾仁，木耳，胡萝卜片，盐，味精，白醋，香油，芥末油，干辣椒，辣椒碎，大蒜，香菜。胡萝卜切片，大蒜切末，虾仁、木耳和胡萝卜焯水备用。

2、洋白菜洗净，用手掰成小块。白菜焯水，过凉水，并控干水分。将白菜装入大碗中，放入所有的作料，拌均匀即可。佐料较多可以根据个人口味以及实际情况变更。洋白菜一个，姜、蒜、干辣椒适量，盐、糖、生抽、醋、油少许。洋白菜洗净，手撕成片，姜切丝，蒜剁碎，辣椒切段备用。白菜片焯水变色即刻捞出过凉沥干。

洋白菜木耳粉丝凉拌相关拓展

洋白菜木耳粉丝凉拌的做法

料：粉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、大蒜2瓣、生抽1勺、香醋1勺、油花1勺、香油1勺、香菜适量、糖少许。粉丝提前用凉水泡软，待泡软后稍微剪短备用。料：粉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、大蒜2瓣、生抽1勺、香醋1勺、油花1勺、香油1勺、香菜适量、糖少许。粉丝提前用凉水泡软，待泡软后稍微剪短备用。锅内放适量的水，开水沸腾后放入泡好的粉丝下锅煮1分钟左右，煮熟后捞出。

捞出粉丝两侧冷水，让其冷却降温，再控制干燥水分备用。将胡萝卜洗净切丝，再放入开水中烫一会儿，约30秒后差不多，烫得胡萝卜不爽脆，也过了凉水。准备一个稍大点的盆子，把沥干水分的粉丝放进去，加入黄瓜和胡萝卜。香菜洗净切片，大蒜拍碎后切成蒜粒备用。加入生抽、香醋、香油、油等所有凉拌调料，再搅拌均匀尝尝口感，缺什么添什么，最终放上香菜装盘。

洋白菜木耳粉丝凉拌怎么做

www.bxmrt.net发布::54:2510阅读评论关闭。大家应该多吃蔬菜，减减肥，迎接夏天了。白菜原产于我国北方，是十字花科芸薹属叶用蔬菜，通常指大白菜。也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝，即“圆白菜”或“洋白菜”。白菜心甜味可口，凉拌后更增加鲜咸的口味，是夏日下饭菜。原料菜心2根，红辣椒1个，麻油1匙，盐2匙，砂糖2匙，米酒30毫升，味噌100克制法1、把辣椒洗净切末，菜心削皮洗净切小块。

将菜心加入盐拌腌约3小时。取出菜心，以冷开水冲洗后沥干。将味噌100克用米酒30毫升匀开。把菜心放入容器内，加入味噌、砂糖、麻油、辣椒末拌匀即可。菜心是日常饮食中最常见的一种蔬菜，但是对于菜心怎么做好吃又简单很多人都不是很了解，下面小编就菜心怎么做好吃又简单详细的给大家介绍下。

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